Bien dormir avant de partir
Une nuit d’au moins 8 heures avant le départ vous permet de mieux vous concentrer et de limiter les risques de somnolence.
Choisir le bon moment
Évitez de prendre la route après une grosse journée, entre 13h et 15h, ou entre 2h et 5h du matin : ce sont des créneaux à forte somnolence.
Respecter les limitations
Rouler à vitesse modérée soulage votre cerveau, qui traite moins d’infos à la seconde. Moins de fatigue, plus de sécurité.
Reconnaître les signes de fatigue
Yeux qui piquent, bâillements, raideurs, difficulté à se concentrer ? Ce sont des alertes. Arrêtez-vous dès que possible.
Faire des pauses régulières
Une pause toutes les deux heures est essentielle. Profitez-en pour bouger, vous hydrater, ou faire une vraie coupure.
Et la conduite de nuit ?
Moins de 10% du trafic, mais près de 46% des accidents mortels : la nuit demande encore plus de vigilance. Avant de partir : bien vous reposer, éviter l’alcool et les repas lourds, repérer les pauses à l’avance.
Conduite adaptée : ralentissez, anticipez, et redoublez d’attention en zones rurales (animaux sauvages).
Visibilité au top : vérifiez que vos phares fonctionnent et sont propres. Les nouvelles technologies (LED, laser, phares intelligents) améliorent grandement la sécurité.
Bon à savoir
Des systèmes embarqués peuvent détecter la fatigue et vous recommander une pause. Une innovation précieuse sur les longs trajets.
Votre sécurité, notre priorité
Etes-vous bien assuré ? Un simple échange avec votre conseiller P&V vous permettra d’évaluer votre couverture et d’identifier les opportunités d’optimisation. Vous trouverez toujours un conseiller près de chez vous parmi nos 170 agences en Belgique.
Ce document est un document publicitaire qui contient de l’information générale sur l’assurance P&V Auto, développée par P&V, une marque de P&V Assurances, et qui est soumise au droit belge. Cette assurance fait l’objet d’exclusions, de limitations et de conditions applicables au risque assuré. Nous vous invitons donc à lire attentivement les conditions générales du produit et les fiches IPID applicables à ce produit avant d’y souscrire. Elles sont à votre disposition via le site internet www.pv.be ou sur simple demande chez un conseiller P&V. Le contrat d’assurance est conclu pour une durée d’un an avec reconduction tacite.
En cas de plainte éventuelle, vous pouvez contacter un conseiller P&V, votre interlocuteur privilégié pour toutes vos questions. Il/Elle fera tout son possible pour vous aider au mieux. Vous pouvez aussi prendre directement contact avec le service Gestion des Plaintes de P&V qui examinera votre plainte ou remarque avec la plus grande attention. Ils concilieront au mieux les différentes parties et essayeront de trouver une solution. Vous pouvez les contacter par lettre (Gestion des Plaintes, Rue Royale 151, 1210 Bruxelles), par e–mail (plainte@pv.be) ou par téléphone 02/250.90.60. Si la solution proposée ne vous convient pas, vous pouvez vous adresser au service Ombudsman des Assurances (Square de Meeûs 35 à 1000 Bruxelles) par téléphone (02/547.58.71) ou par e–mail (info@ombudsman-insurance.be) (https://www.ombudsman-insurance.be).
En tant que client, vous êtes protégé par les règles de conduite en matière d’assurance.
Pour obtenir des conseils personnalisés ou une offre d’assurance, contactez un de nos conseillers. Vous pouvez également consulter l’ensemble des informations légales.
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