Mieux vaut prévenir que guérir… surtout en matière de santé ! C’est pourquoi le Groupe P&V, en partenariat avec Multipharma, Solidaris et Cohezio, a développé une app qui vous aide à adopter des habitudes de vie plus saines, sur les plans physique et mental, d’une manière ludique.
Une vie plus saine et plus heureuse
L’app Vity vous aide à mener une vie plus saine et plus heureuse. Vous y trouverez :
- Des exercices de pleine conscience et de relaxation et d’entraînement au sommeil
- Des étirements pour les bras, les jambes, la nuque et le dos
- Des exercices physiques et musculaires
- Des recettes saines et savoureuses
- Des astuces pour manger mieux, adopter des habitudes saines et brûler des calories
- Des conseils pour arrêter de fumer, améliorer votre santé mentale et bouger davantage au quotidien
- …
Un véritable coach personnel
Personnalisez Vity pour en faire votre coach santé personnel :
- Définissez vos objectifs et vos habitudes saines pour créer votre approche sur mesure d’un mode de vie plus équilibré.
- Avec le tracker de fitness, gardez un œil sur vos objectifs et vos défis. Vous pouvez même connecter Vity à la plupart des montres intelligentes, accessoires connectés et apps de tracking.
- Participez à des défis ou défiez vous-même vos amis pour améliorer votre santé ensemble. Qui fera le plus grand nombre de pas cette semaine ?
Vos efforts méritent une récompense !
Pour vous motiver, vous gagnez des diamants que vous pouvez échanger contre des bons cadeaux, notamment de bol.com, Decathlon ou Rituals. Vous pouvez aussi choisir de contribuer à planter des arbres, collecter du plastique ou restaurer les coraux.
Lancez-vous avec Vity
Découvrez dès aujourd’hui comme il peut être facile et amusant de prendre soin de votre santé.
- Téléchargez l’app Vity via vity.be ou scannez le code QR.
- Installez l’app sur votre appareil.
- Et le tour est joué !
Des questions ? Consultez la FAQ ou contactez le contact center via l’app.
Plus forts ensemble
Vity est une initiative de quatre organisations : le Groupe P&V, Multipharma, Solidaris et Cohezio. Vity a pour vocation d’améliorer la santé en sensibilisant aux enjeux de la santé et en proposant des outils pratiques. Découvrez-en davantage sur www.vity.be.
Bon à savoir : les données à caractère personnel que vous partagez avec Vity sont utilisées uniquement pour vous offrir une expérience optimale dans l’app. Plus d’informations.
Nous vous souhaitons beaucoup de plaisir avec Vity !
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